3 июля 2024
Фитнес для пожилых на базе Валуйского КДЦ в рамках проекта «Станично-Луганский центр активного долголетия»
Основная цель занятий фитнесом для пожилых – минимизировать возрастные изменения. Остановить их полностью нельзя, но уменьшить последствия – запросто. Правильно организованные занятия дают отличный результат. Регулярные тренировки улучшают не только физическое, но и эмоциональное состояние людей серебряного возраста.
“Фитнес-клуб” проводится на базе Валуйского КДЦ в рамках проекта «Станично-Луганский центр активного долголетия», который осуществляется АНО ДПО «Международная академия профессионального образования», с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом Президентских грантов.
